MÉDIAMEGJELENÉSEINK
„A hír szent, a vélemény szabad”
A Magyar Nordic Walking Akadémia (MNWA) képzéseinek,élménytúráinak és egyéb programjainak indulása óta több napilapban, magazinban és televíziós műsorban szerepelt. Magyarországon először a nagy nyilvánosság előtt 2004. május 26-án mutattuk be a nordic walking sportot a Budapesti Finn Nagykövetségen. A kezdeményezést Pekka Kujasalo nagykövet úr indította. Azóta folyamatosan arra törekszünk, hogy minél nagyobb teret kapjon a médiában a sportág népszerűsítése. | ![]() |
Magyar Nemzet 2015.június 27.
Sétáltatni a botot
"A Nordic Walking 10 éve Magyarországon
A tihanyi levendulafesztivál keretében hatodik alkalommal rendezték meg a Magyar Nordic Walking Akadémia országos találkozóját.
Galambos László és felesége Betti szívélyesen fogad. László fel is ajánlja a saját botjait a túrához.
Gondoltuk teszünk egy próbát mi is..."
Élmény itthon 2013. március
Turisztikai programajánló magazin
"Fókuszban a tavasz ébresztő kiemelt program keretén belül Nordic Walking túrák (pl: Medvehagyma élménytúra Orfű,Bakonybél)."
![Blikk Nők](images/kiadvanyok/blikknok.jpg)
"A nordic walking növeli az állóképességet, miközben az egész testet átmozgatja. Ráadásul terápiának sem utolsó. Kiválóan alkalmas sportsérülések utáni rehabilitációra, de a szív- és érrendszeri betegségekbol lábadozók is uzhetik, ahogy a cukorbetegek, az asztmások és a mozgásszervi problémákkal küzdok is kipróbálhatják."
![>Magyar Edző](images/kiadvanyok/magyaredzo.jpg)
"A modern társadalomban életünk folyamán igen magas stresszhatás ér bennünket. Környezeti változások, a család és a munka közötti egyensúly megtartása, a rohanó életmód stb. mind-mind elbizonytalanítják életünket és megbontják az egészséges életmód harmóniáját. Ezeknek az új kihivásoknak az egyetlen orvossága a mozgás."
![Balatoni futár](images/kiadvanyok/scankicsi.jpg)
"Hazánkban is mind népszerubb a Nordic Walking amely egyidejuleg biztosítja a mozgás örömét és fittség érzetét valamennyi korosztály számára. E csoportsport révén, - két speciális bot segítségével - hazánk legértékesebb kincseit járják körbe a résztvevok."
![Termál magazin](images/kiadvanyok/termal2009.jpg)
A Nordic Walking szerepe és helyzete az oktatásban Galambos László HUNWA elnöke
11.00-11.2
11.20-12.0Nordic Walking a turisztikában - Galambos Lászlóné, MNWA elnök
12.00-13.00
"A nordic walkinghoz nem szükséges messzire utaznunk, sőt tulajdonképpen sehova sem kell elutaznunk. Itthon művelhető. Ezért is különös, hogy ez a más országokban rendkívül népszeru, egyszeru és olcsó szabadidosport nálunk még nem került a figyelem középpontjába.
- Bárhol, bármikor űzhető. Mindössze egy pár bot és az alaptechnika elsajátítása szükséges hozzá, ez néhány óra alatt megtanulható – mondja Galambos László, a Magyar Nordic Walking Országos Sportszövetség (HUNWA) elnöke és alapítója.
A Galambos házaspár Ausztriában találkozott először a nordic walkinggal. "
![A páciens](images/kiadvanyok/itthon2.jpg)
"A nordic walking egyre népszerűbb Magyarországon is. Ideális csoportsport, kikapcsolódás és társas élmény egyszerre ..."
"A nordic walkingot azok is űzhetik, akik nem akarnak futni - vagy nem futhatnak -, de szeretnének tenni valamit az egészségükért."
"A sportág területén tevékenykedő egyesületek munkáját 2007 nyara óta a Magyar Nordic Walking Országos Sportszövetség (HUNWA) fogja össze, mely a nemzetközi szövetség (INWA) tagja és kizárólagos magyarországi képviselője."
![Itthon Otthon van!](images/kiadvanyok/itthon.jpg)
"A nordic walking azon kevés sportok egyike, amely egyszerre nyújt kikapcsolódást, természet közeli és társas élményeket, s biztosítja a mozgás örömét, a fittség érzetét valamennyi korosztály számára. "
![Népszabadság](images/kiadvanyok/nep08jul.jpg)
"Csupán két bot kell hozzá, mégis hatvanhét éve fejlesztik? Természetesen a nordic walkingról van szó, mely nyugat-európai sikerei után hazánkban is egyre népszerűbb."
![Heti Válasz](images/kiadvanyok/heti.jpg)
"A nordic walking ideális kikapcsolódás: természeti és társas élményeket nyújt, biztosítja a mozgás örömét és a fittség érzetét minden korosztály számára."
![Életmód](images/kiadvanyok/egyutt.jpg)
"Könnyen előfordulhat, hogy egyre több embert látni majd vehemensen, a síbothoz megtévesztoen hasonlító eszközzel gyalogolni, akár a városban vagy parkokban, erdoben. A nordic walking hazánkban is egyre ismertebb."
![Heti Válasz](images/kiadvanyok/hetivalaszkicsi.jpg)
"Aki szkeptikusan vág neki a hazánkban még újnak számító nordic walking elsajátitásának, a másnapi izomlázból is megtudhatja: többről van szó, mint egy bottal kiegészült, mókás túrázásról a természetben."
![Nok lapja](images/kiadvanyok/noklapjakicsi.jpg)
"Megeroltetés nélkül égeti a zsírt, tehát fogyaszt, valamint növeli az állóképességet, javít a tartáson, erosíti a szívet, és miközben az összes izmot mozgatja, kíméli a bokát, a térdet és a szalagokat."
![Gyógyhír](images/kiadvanyok/gyogyhirkicsi.jpg)
"Magyarországon is egyre népszerűbb szabadidős sporttevékenység a nordic walking. Ez az egyszerűnek tűnő mozgásforma, amelyet minden korosztály bármikor űzhet a megfelelő technika elsajátítása után, nagy élményt nyújt azoknak akik kipróbálják."
![Aktív kikapcsolódás lépésről lépésre](images/media/tina.jpg)
"A nordic walkingban az a jó, hogy nem korhoz kötött. Az óvodástól a nyugdíjasig bárki kipróbálhatja. A tíz alaplépéses technika megtanulható a négyórás kezdő tanfolyamon."
"... valószínűleg kevesen tudják: sportsérülések és egyéb megbetegedések utáni rehabilitációra is kiválóan alkalmas, mivel gyorsítja a felépülést. Ez az egyetlenegy sportág, amelyet a szív- és érrendszeri betegségekből lábadozók űzhetnek. A sígyaloglást cukorbetegek, asztmások és allergiában szenvedők is kipróbálhatják. Sőt! Mozgásszervi problámákkal küszködőknek szintén remek terápia."
![Napló](images/kiadvanyok/naplokicsi.jpg)
"A magyarországi nordic walking-oktatásról, az itthoni fogadtatásról Helsinkiben tart eloadást Galambos László, a Magyar Nordic Walking Akadémia elnöke."
"A nordic walkingot könnyu megtanulni, de nehéz jól megtanulni."
![Itthon otthon van](images/media/itthonotthonvan.jpg)
"A nordic walking minden olyan ember számára testre szabott sportág, aki nem akar futni (vagy nem futhat), ugyanakkor szeretne tenni valamit az egészségéért, a jó állóképességért."
" nordic walking további nagy előnye, hogy sportolás közben bejárhatjuk az ország legyszebb tájait, a természetvédelmi területeket, megcsodálhatjuk a műemlékeket. Jól kiegészíti a hagyományos szabadidős programokat a Balaton partján is, ráadásul kora tavasztól késő őszig vehetjük a nordic walking-botot."
![Napló](images/kiadvanyok/magyaredzokicsi.jpg)
"A mozgásszervek terhelését a bot használata révén akár 30 %-kal csökkenthetjük, amely különösen a térd- és hátpróblémákkal küszködok számára nagyon fontos."
"Az aktív bothasználat révén átlagosan 46 %-kal több kalóriát éget el a szervezet, mint a gyaloglás során."
![Fittinfo](images/media/fittinfo.jpg)
"Ahhoz, hogy egészségesebben éljünk, nem kell maratoni nordic walking-futásokat tejesíteni és állandóan a teljesítményhatárokat figyelni, hisz a nordic walkinggal izzadhatunk könnyedén és kímélően."
"A nordic walking olyan effektív, mint a gyaloglás, mert a felsőtest is mozgásban van. A láb és farizmok mellett a váll és a mellizomzat illetve a hátizomzat is intenzíven dolgozik. Még lassúbb nordic walkingnál is jelentősen emelkedik az aerob fittség állapota, úgyhogy nem kell sietned!"
![Outdoor](images/kiadvanyok/outdoorkicsi.jpg)
"A nordic walking több mint gyaloglás: gyors, dinamikus járás."
"Október 26. a nordic walking világnapja, a nemzetközi túranap, míg október 9-én a gyaloglást ünnepeljük."
![A páciens](images/kiadvanyok/pacienskicsi.jpg)
"A nordic walking speciális karbon alapanyagú botokkal gyaloglás, valamint nyújtó- és erosíto gyakorlatok összesége."
"A nordic walkingot minden olyan ember számára testre szabott sportág, akik nem akarnak futni, vagy nem futhatnak, ugyanakkor tenni szeretnének valamit az egészségükért és fittségükért."